藍奕邦

見鬼的談判
第一次參加勞資糾紛和解庭~~~運用鬼谷子-捭闔術、忤合術
捭-ㄅㄞ三聲(動詞)－拍掌、鼓掌。闔-ㄏㄜ二聲(動詞)－開閉。
捭闔縱橫-戰國時代以分化、拉攏為遊說的方法,引喻為外交策劃上應付恰當。「嬋娟!這是王小姐向高雄法院申告的勞資爭議庭前和解庭,就由你人事單位去參加吧!」暗罵一聲,恨自己太極拳-推手學得不好,不然怎老被派這等苦差事!「小姐!你的身份證呢!沒身份不准登機的哦!」機場的服務員親切的說著，這下可慘了！昨天，何姐下班前還特地叮嚀我要記得帶身份證登機,當時嫌他囉嗦,心想，我每天都放在上班用的包包裏，怎可能會忘呢！但萬萬沒想到，今早出發前，突然想換個有專業形象的公事包而．．．淌起淚來～～～想起娘恐怖的臉孔『看你那腦袋！還有什麼東西不會忘的．．．
』嗚～嗚～ 　　「今天很榮幸擔任這次調解庭的主席．．．．」廢話了一堆開場白，「不知兩照有沒有什麼意見？」（註：捭闔術－「陽動而行，陰動而止；陽動而山，陰隱而入；陽還終陰，陰極反陽。」文言了一堆，就是見機行事的意思啦！）這麼大的陣仗，我還是第一次見，主席台上有三個看來很奸詐的歐里桑，王小姐帶來四個兇神惡煞的、看來有點像黑社會的青年男子，而我們這裏就我一個弱小女子及一個地區接待我的糟老頭，為了掩飾內心的緊張，暗中叫自己立刻堆起微笑回答：「請主席說明！」「什麼？你連自己來這裏要談判什麼都不知道嗎？」坐在主席台中間的奸邪老頭說，瞧他那付賊像，真讓人討厭，我當然知道王小姐不爽被資遣，只是不清楚她想要求什麼？只好收起我的不悅，再度堆起你假我更假的笑臉,並放慢速度說(聽說聰明的人說話轉速較慢...哈哈)：「主席請看我所收到的函文，是否與您手上拿的一樣呢？其中主旨及說明只提及是勞資爭議，其他的什麼都沒說吧！」主席點點頭道：「據王小姐指稱　貴公司在她即將生產前，不當資遣她！想逃避兩月的產假薪資，你們怎麼解釋？」其實我早已猜到這個，所以出發前說服老闆至少要補給她兩個月產假的薪資，否則若和解不成而上法庭，除了浪費律師費(約5萬)外，還可能因為法官同情弱者，搞不好除了兩個月的產假薪資外，還得多賠好幾個月！老闆聽來有理，才勉為同意。「我先申明：第一、敝公司發資遣費給王小姐，以表示本公司正派經營，而非一般公司惡意逼退員工不付半毛錢。第二、本公司自成立十年來，只資遣過三個員工，表示本公司無惡意資遣原工的貫例。第二、王小姐在本公司的表現，我想她自己心中有數，我們也這裏握有相當的資料可以證明她並非認真的工作的員工，這才是我們資遣他的原因。」事實上，地區主任根本提不出任何文字上的資料可以證明她辦事不力(證據是很重要的)，這些老粗辦事能力用"差勁"兩字都不足形容，唉～！此時王小姐帶來的兇神惡煞開始叫囂並罵出三字經來問候本公司了，聲音愈來愈大，偶心中也很很害怕滴，內心盤算若不緩和氣氛，等會兒庭下，我可能會被蓋布袋毒打一番，為掩飾我提不出任何證據困境，馬上動之以情，語帶傷感的說：「其實我跟王小姐的私交是很好的！」用和善並關心的語氣看著她繼續說：「本公司各區的助理，哪一個不是我親自教導的，王小姐也是其中的一個，而她們來台北上課時，我都還招待她們住過我家，今天，她們在工作的表現不儘完美之處，我不想拿出什麼證據來再度傷害她，畢竟她被資遣，我的心理也是萬分難過的！」此時王小姐低下了原本傲氣的頭（事實上，她也是心虛的，因為她在工作上確實也滿糟滴），旁邊的兇神也停止了叫嘯！（註：謀術「以陽求陰，苞以德也；以陰結陽，施以力也，陰陽相求，由捭闔也」。就是剛柔並用，恩威並施啦！)
　　聰明的主席馬上轉另一個主題：「我想　貴公司應當很有誠意來高雄談判，所以王小姐提出了要求，要求產假二個月薪水，年終獎金二個月薪水，績效獎金二個月．．．．．」天呀～！沒想到她還獅子大開口呀，我只有兩個月薪資的籌碼，她?要求快十個月啦！（註：『忤合術』凡趨合倍反，計有適合。化轉環屬，各有形勢，反覆相求，因事為制。就是說有些事情反著去做要比正著去做，效果更佳。）台上的主席濤濤不?的說著一堆要求，我故意漫不經心的拿出公事包開始收拾桌上的所有文件，假裝準備要離開的樣子，因為當時心閃過一個念頭：已經開出十個月的要求，頂多殺價到五個月，而我只有兩個月的籌碼，我是兇多吉少，唯今之計：只有致死地而後生了。當然我心中也估算出，他不上法院的機率有９５％（第１．耗時、第二律師費少說要好幾萬，所以肯定會集中火力在這次談判）。果然主席見我要走，反而緊張的停止了他的大論，反過來問我的看法，我回答：「年終獎金、績效獎金．．等，得視個人工作表現及公司經營狀況於年底發放的，而現在是五月，顯然不是發放的時節，而且勞基法中有明文規定，我想主席也相當了解這條法律！所以唯一有爭議的只剩下二個月產假薪資！」眾人點頭同意，我開始有點得意了，但底牌還是不能太快打出來，「如果各位同意，請容我私下打電話說服我老闆同意加發這二個月的薪資如何？」
大家開始竊竊私語一番，最後,嘿嘿～我贏啦!!!
　　　達成協議後，對方的父母竟開心的走來向我打招乎，並對剛才失禮之處請我見諒，竟還邀請我吃晚餐。說真的，當時我已心力俱疲，因為第一次參加這麼正式的議會，幾個小時的心戰，我都儘量用笑容來抑制我的顫抖，所以當然謝絕了晚宴。回程的飛機上，窗外的夕陽是那麼的溫暖，好像鼓勵著我雙贏成功談判，安撫著我顫抖的心靈，伴著微笑沈沈睡。


.msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; }



分享

Facebook
Plurk
YAHOO!

2008阿里山櫻花攝影(二)
大隊人馬阿里山櫻花活動只有03/22~23 二日行程的安排
為了讓大家在人潮洶湧的花季能迅速有效率的拍?美好的作品
特別提前一天?發探詢一下路況與花況
由於只有二人所以不需事先安排細部行程
?發時才與許貴州在車上討論今天要拍的地點
計畫先到 "特富野古道" 再回到阿里山
中午時分抵達 "自忠檢查哨" (已停止使用)
就在檢查哨派出所前面近年來蓋了一座民宿還有附帶簡餐
我們雖有準備簡單午餐
不過還是決定要到裡面享用一下熱騰騰的午餐
餐廳裡面陳設簡單但很有風格
由於主人張貼有 "禁止攝影" 公告 因此沒有拍裡面 (遺憾啊! 主人失去一次免費廣告的機會)
當天餐廳內只有一對情侶(夫妻)輕聲細語的在用餐
我們當然也不能打攪浪漫氣氛
民宿女主人告訴我們要坐在靠山谷的大窗戶邊位置才是最好的VIEW
哇 !! 果不其然 真是壯觀啊 !!
你知道冷天時點什麼午餐才是最好的嗎?
當然是 "火鍋"
說實在的.民宿女主人看我們在享用熱騰騰的午餐與欣賞著美麗的山谷與雲彩萬千變化同時
貼心的挑選最適合的音樂讓我們更加開胃
在場的4位客人都直呼 "真是享受啊!"
當然心情也是Hi到極點了
自忠檢查哨的門前有幾顆斐寒櫻
在高海拔的山間更顯的它的嬌豔
我喜歡這張
就好像我是住在這裡的主人 隨時打開窗戶就可以看到美麗櫻花
我喜歡這種顏色 粉粉的紅 不耀眼
這是什麼植物我不知道
在阿里山很多也到處可見青翠的色彩與俊挺的葉子深深吸引我拍照的衝動
特富野古道由自忠檢查哨旁一條小路進去 (有路標)
據健行者說 來回要走5~6小時 前3.5公里是平路 後面約5公里是急降坡我看我們重裝備 再加上攝影  恐怕一天的時間都走不到
路旁森林密佈 我們就是走在舊鐵道上
原本這裏是日據時代日本人運木材的鐵路
日軍撤退後就已廢棄不用森林中潮濕 空氣清新 蕨類蘚植物很多
這張相片藍調部分不是色偏也不是刻意改色
而是因為沒有陽光部分霾氣重 遠處色溫偏高之緣故
有一種冷冷的感覺很有味道我很喜歡這樣的感覺
這棵樹長的可真是奇特根據路旁說明牌的說明 是一顆史前時代遺留至今的物種
現在正是高山森氏杜鵑花開時節 到處都有花開 只不過距離較遠  或在對面山邊
路旁只有這顆較近我沒有帶微攝鏡頭入山 因此是用kit鏡頭拍攝 再在相機(D300)內裁切放大

余光中的詩--鄉愁 ～☆
鄉 愁
小時候
鄉愁是一枚小小的郵票
我在這頭
母親在那頭
長大後
鄉愁是一張窄窄的船票
我在這頭
新娘在那頭
後來啊
鄉愁是一方矮矮的墳墓
我在外頭
母親在裡頭
而現在
鄉愁是一灣淺淺的海峽
我在這頭
大陸在那頭


鄉 愁 四 韻 

作詞：余光中　作曲：羅大佑　演唱：羅大佑
給我一瓢長江水啊長江水 那酒一樣的長江水那醉酒的滋味 是鄉愁的滋味給我一瓢長江水啊長江水給我一張海棠紅啊海棠紅 那血一樣的海棠紅那沸水的燒痛 是鄉愁的燒痛給我一張海棠紅啊海棠紅給我一片雪花白啊雪花白 那信一樣的雪花白那家信的等待 是鄉愁的等待給我一片雪花白啊雪花白給我一朵的臘梅香啊臘梅香 那母親一樣的臘梅香那母親的芬芳 是鄉土的芬芳給我一朵的臘梅香啊臘梅香
作家簡介：
余光中先生，福建省永春縣人，民國十七年生。民國三十八年，余光中二十一歲時，隨父母輾轉來臺，考進臺灣大學外文系就讀，民國四十七年，赴美進修，獲愛荷華大學藝術碩士學位。曾先後任教於臺灣師範大學、美國密西根大學、美國史丹佛大學、政治大學、香港中文大學，現任中山大學講座教授，並從事寫作。
嘗言：「詩是我的妻子，散文是我的情人，評論和翻譯則是外遇。」的余光中，至今馳騁文壇已逾半個世紀，被譽為「藝術上的多妻主義者」。除了寫詩和散文，還兼及文學評論、編輯和翻譯，是臺灣文壇的重量級作家。他的新詩語言生動優美、節奏明快，廣受稱頌。散文則注重字句的錘鍊，善用典故及事例，表現深刻思想。著有詩集蓮的聯想、白玉苦瓜、夢與地理等，以及散文集左手的繆思、逍遙遊、聽聽那冷雨等。
寫作風格：
以詩歌創作為主，復以散文及評論揚名，其詩作多發抒詩人的悲憫情懷，對土地的關愛，對環保的指涉，以及對一切現代人事物的透視解析與捕捉。
寫作背景：
作者於民國十七年出生於南京，幼年時代為了躲避戰火，在大陸南方輾轉遷徙，曾流落香港，最後定居臺灣。作者曾經赴美進修，民國六十年返臺，此時，已經離開大陸整整二十一年，心中對故鄉的思念，驅使他完成這首作品。
「鄉愁」描繪歷經戰火、兩岸隔絕導致骨肉分離的經驗，此詩後經民歌手楊弦改編為民歌，傳唱多時，廣受觀迎。
文意分析：
本詩分為四節，敘寫作者隨著年紀由小到大，每一個時期對「鄉愁」的不同感懷。第一節由幼年時寫起，由於作者曾經與母親分離兩地，當時所感受到的鄉愁，其實就是對母親的深刻思念，這種愁懷，只能藉著魚雁往返，互通音訊來紓解，但作者不直接表明，而以「一枚小小的郵票」，含蓄的表達了情意。
第二節則是寫長大成人後，為了前途、學業，一個人離鄉背井在異國求學的思鄉之情。作者與妻子新婚燕爾，正是濃情蜜意之時，卻必須分隔兩地，這時候的鄉愁是對伴侶的思念，手持著「一張窄窄的船票」，搭船返國與家人相聚，就是當時作者最大的願望。
時光再次流轉，到了第三節，作者寫喪母之後，天人永隔，這種「鄉愁」不是距離的問題，對母親的感念只能永遠放在心中緬懷。最後作者在經歷人生中的風風雨雨後，情不自禁湧起對大陸故鄉的強烈思念，但由於政治現實的限制，即使只是「一灣淺淺的海峽」，卻無法輕易跨越。
本詩是作者的名篇之一，歷來廣受傳誦，雖然最後一段所抒發的情感，是根基於作者特殊的生命經驗，但讀者亦可將自身的經歷代入替換，依舊可以得到共鳴與體會。
（資料節錄http://www.lib.thit.edu.tw/old/id26-9302.htm）



.msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; }



分享

Facebook
Plurk
YAHOO!

等待放晴
雨落不盡，窗外始終無法放晴。

於是，人就在屋簷下，等待雨停天晴。



一直在問自己何時有空，好去作自己的事？現在不正是有空嗎？

怎麼不去做自己想做的事呢？我說：等雨停，才去做！

雨天裡，什麼事都做不了。似懂非懂的我，還是點頭了！

原來，雨天是做不了什麼事的啊？

除了思考，其他都是不能在雨天的假期中進行的！

是不能夠？還是不願意？我沒問我自己。

提醒自己，下次記得。



正好，下雨的一整天就是一張空白的紙。

我喜歡將我的思考化成一枝筆，寫在那張空白的紙上！

有時候，紙上寫了滿滿的文字，卻沒有一個字是真實可行的！

畢竟，想像是天馬行空的，也是不必要負責的一種行為模式！

有時候，偌大的紙張只有幾個歪斜的字待著，躺著。

象徵書寫的人也正在一個人的世界裡待著，躺著。



更多的時候，雨下完了，天也暗了，

那空白的紙仍是空白的，那一個人的人也還是一個人。

不知，是糟蹋時間，浪費生命，人還在辯解著：

生命不須留下明顯的足跡，思考也不必都用白紙黑字寫出，

紀錄！總之，通常，老天在雨天給了我一張白紙，

卻沒有限制我必須回復祂一個清楚的回答。

何況，什麼是完美的回答？又有誰能告訴我？

於是，我都繳回一張白卷，如同祂給了我的那張白卷。



雨天，是個窗外都是眼淚的天氣，一時哭的傷心，

雨如淚下，全往人間傾訴。不管，

我們作何感想？雨天依舊自顧自的一人淚下；

一時稍微平復了心情，便少流了兩行清淚。

雨聲漸緩，我們就少聽見了幾聲雨打窗落地的抽泣，

多人始得舒眉展笑。雨天，是個窗內都是抑鬱的天氣，

少數的人願意在窗邊靜靜的聽著雨聲，

望著雨景，多半如我埋怨雨天來的倉促，去的遲疑。

雨天在窗外盡情的下著，在窗內卻被人嚴厲咒罵著。



其實，我想，人也不是全然討厭雨天的。

只是，長大以後，不喜歡等待的感覺。

成功的人都說：機會是不等人，人需要去追逐成功的！

正因為，雨天讓追逐成功的人腳步必須放慢點，

而前頭的成功可不會也因此停留下來，等待。於是，

人走不快，自然著急，然後怨恨起雨天來的不是時候。

那什麼是適當的時候呢？誰也說不出口。因為，

什麼就叫作成功？他們也不知道。

反正，就怪是這場雨來的不是時候。

就當作是宣洩平時挫折的藉口吧！



幸福的人能在屋簷下歌頌雨天的雅情，

埋怨雨天的拖泥帶水；勞碌的人必須在雨中疾走閃躲，

那不是詩情畫意的散步，而是雨中狼狽的突圍。

也許，衣裳能夠不濕，人的心卻無法永遠保持乾爽！

幸福的人於窗內看雨聽雨，勞碌的人在窗外淋雨。

一樣的下雨天倒分出了兩種迥然的人生境遇！



我告訴自己，在雨中能找到躲雨的屋簷是種幸福。

此時，在窗內咒罵雨天的人是不知足的。

仍在思索自己是幸福的人？還是那不知足的人？

不禁靦靦，羞紅兩頰，因為我是那種既幸福又不知足的人。

你呢？幸福又知足的人，你窗外的雨已然放晴；

幸福卻不知足的人，想來你屋簷下的雨是落不盡了！

等待雨天放晴的人，不如自己放晴的人，

那便是個幸福又知足的人生！



默想



喜雨者較幸福 人生風風雨雨不可免

既然躲不掉  那就朝風雨走去吧！

晴來讚嘆 雨來欣賞

隨緣盡份 隨遇而安

私募基金
私募基金
研究中心徐東寶撰
私募基金有別於公開募集的公募基金，私募基金就是私下招募的基金，又稱為向特定對象募集的基金，一般在市面上見到且可以投資的基金都屬於公募基金，因私募基金是針對特定人招募，目前法規限制一檔基金募集人數不得超過35人。私募基金依據規定不能對一般大眾宣傳，也不會揭露其詳細內容，僅會公佈總支數和總規模。
募集方式與對象係由投信公司在國內向特定對象募集投資資金而成立之基金，通過非公開方式面向少數機構投資者或個人募集資金而設立的基金，它的銷售和贖回都是基金管理人通過私下與投資者協商進行的，所謂特定對象是指銀行業、票券業、信託業、保險業、證券業或其他經主管機關核准之法人或機構；或是符合下列條件之國內、外自然人、法人或基金：
一、對該私募受益憑證之證券投資信託契約有充分瞭解之國內、外自然人，且於應募或受讓時應符合下列情形之一者：
（一）本人淨資產超過新臺幣一千萬元或本人與配偶淨資產合計超過新臺幣一千五百萬元，前揭規定所稱淨資產指在中華民國境內外之資產市價減負債後之金額；所得指依我國所得稅法申報或經核定之綜合所得總額，加計其他可具體提出之國內外所得金額。。
（二）最近兩年度，本人年度平均所得超過新臺幣一百五十萬元，或本人與配偶之年度平均所得合計超過新臺幣二百萬元。
二、最近期經會計師查核簽證之財務報表總資產超過新臺幣五千萬元之法人或基金，或依信託業法簽訂信託契約之信託財產超過新臺幣五千萬元者。
前揭各符合條件之自然人、法人或基金，其資格應由該私募受益憑證之證券投資信託事業或兼營證券投資信託業務之業者盡合理調查之責任，並向應募人取得合理可信之佐證依據，應募人須配合提供之。另私募受益憑證依證券投資信託基金管理辦法第五十二條第一項第二款規定轉讓者，其資格應由轉讓人盡合理調查之責任，並向受讓人取得合理可信之佐證依據，受讓人須配合提供之。
由於私募基金不公開發行，不需對外公開基金淨值，只有投資人知道損益，因此一般人較難了解其操作策略及表現。若想要投資私募基金，自然人的基本門檻是淨資產價值要超過新台幣一千萬元，一般散戶很難符合這樣的條件。至於投資的範圍，私募基金可以投資股票、基金、債券各類有價證券，沒有一定規則、比例、上限。
私募基金比公募基金風險大，因為私募基金投資限制採負向表列，即法規上對私募投資限制以「不得…」做規範，舉凡法規未規定者，均為得以投資，投資限制上較公募來得寬。因此私募基金對投資人限制亦較嚴格，以傾向財力背景較深厚、專業度較高的投資人為限。
一般而言，私募投資標的及操作策略會較公募複雜，多伴隨投資新金融商品或衍生性金融商品，投資前除詳細閱讀及了解基金說明書，亦應對該基金之投資方針及標的做了解，清楚所投資基金屬性，以了解是否符合自己的需求。
私募商品的性質較特別，大部份投資人可能買不到，原因是私募商品可能風險較高，或是投資門檻偏高，不適合對所有投資人公開募集，銷售單位也不能在營業處所張貼商品相關廣告。
其中，避險基金便是被看好的私募商品。避險基金因為投資標的的關係，必須有較多資金操作，因此投資門檻約在50萬美元，合台幣1,700餘萬元以上，非一般投資人可以參與，加上投資期間不方便贖回，因此以私募方式發行。
所謂Hedge Fund（即避險基金或稱之為對沖基金），此基金的操作方式較具彈性，可運用放空投資標的、使用槓桿及買賣衍生性金融商品等非傳統技術及工具來規避風險增加收益，而較不受市場風險影響。傳統型投資係仰賴市場之表現來決定績效，而避險基金則是仰賴經理人之專業操作技術及經驗，因此避險基金皆以追求『絕對報酬』為操作目標。
避險基金通常具有以下特點：
一、追求絕對報酬(absolute return)。
二、運用各種操作技巧多空配合操作。
三、經理人收取高額的績效獎金（約為淨獲利的20%）。
四、不受證券管理單位管轄，操作手法較為靈活。
五、基金資訊不透明。
私募商品另有一重要特性，即投資人要贖回商品時，必須找到資格同樣符合商品私募規定的對象，無法在公開市場上買賣，比起共同基金或一般投資商品，較欠缺流動性，變現較不方便。至於私募基金的獲利情況，因為可能利用相當高的財務槓桿或是投資高風險商品，有可能報酬率相當的高，相對風險也相當大。



.msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; }



分享

Facebook
Plurk
YAHOO!

打嗝打不停
打嗝打不停，當心肝臟出問題，醫師表示，肝臟疾病平時常沒什麼症狀，卻可能因病灶刺激橫隔膜，造成打嗝不止的現象，如果持續打嗝48小時以上，最好找醫師診斷，以免延誤病情。

68歲的 李老 先生近幾個星期常打嗝打不停，檢查發現他右側橫隔膜有突起，經腹部超音波檢查發現，他肝臟有個9公分 大的惡性腫瘤，醫師表示，這麼大的腫瘤通常得經過2~3年的生長，但因肝臟沒有神經、無疼痛感，患者直到最近經常打嗝才發現病灶。另一名40歲的吳太太打嗝打了3個月，檢查發現她的肝臟佈滿大大小小的水泡，屬「多囊性肝炎」。台北書田診所家醫科主任康宏銘表示，肝臟囊腫、良性或惡性肝腫瘤、肝膿瘍、急性肝炎等都可能引起打嗝，原因是病灶刺激橫隔膜所致。除了肝病外，腦中風、腦腫瘤、胸部或腹部病灶刺激橫隔膜、藥物反應、新陳代謝異常、甲狀腺腫大等，也可能以打嗝來表現。康宏銘表示，短暫的打嗝常因吃太多、太快，喝碳酸或酒精飲料，造成胃膨脹，屬正常生理現象，一般用快速喝水、憋氣、驚嚇等方法，打斷打嗝的神經反射，就可停止。如果打嗝超過48小時，切勿自行服止嗝藥， 應找 醫師診斷，特別是有慢性肝炎、黃疸或肝功能不好的族群，更要注意。康宏銘強調，肝臟是個沉默的器官，因為肝臟無神經，大多數肝病很少出現症狀，但是台灣慢性肝炎、肝硬化、肝癌發生率很高，因此肝病患者應每3~6個月檢查，若持續打嗝切勿輕忽，宜儘速就醫。 *** 自立救濟急救法 [打嗝] ***原因:打嗝大部份是良性、短暫的，會自己好。常見原因有：1.胃脹氣：吃太飽，吞下空氣。2.溫度突然改變：冷熱飲，沖冷水澡。 3.喝酒。急救法:1. 乾吃一匙糖2. 彎身喝水3. 憋氣或吐氣4. 憋氣喝水5. 用力拉舌頭6. 咀嚼並吞嚥乾麵包7. 雙手抱膝壓胸8. 用水嗽喉嚨9. 吸吮碎冰塊預防:打嗝很難防啦，不要吃太飽應該是比較有效的預防方式囉！

打嗝怎麼辦?

不知從何時開始，我只要一開始打嗝，整日就會打過不停縱使用方法把它壓下去，很快又會復發，非常困擾剛好上網找到一些資料，希望有同樣情況的朋友可以參考一下遇到長時間打嗝不休就一定要去看醫生，別諱疾忌醫哦為 什 麼 會 「打 嗝」？ 被人 嚇 了 一 跳 之 後 ， 為 什 麼 又 會 停 止 打嗝 呢 ？打 嗝 有 時 令 人 非 常 尷 尬 。打 嗝 俗 稱 「 打 思 egg」 ， 是 一 個 生 理 上常 見 的 現 象 ， 亦 是 一個 奇 怪 的 現 象 。打 嗝 是 因 為 橫 隔 膜 痙 攣 收 縮 而 引 起 的。 其 實 橫 隔 膜 不 是 分 隔 胸 腔 和 腹 腔 的一 塊 膜， 而 是 一 大 塊 肌 肉 。 它 每 次 平穩 地 收 縮 ， 我 們 的 肺 部 便 吸 入 一 口 氣； 由 於 它 是 由 腦 部 呼 吸 中 樞控 制 ， 橫隔 膜 的 肌 肉 會 有 規 律 地 活 動 ， 我 們 的呼 吸 是 可 以 完 全 自 主 運 作 的 ， 我 們 也不 需 要 時 常 記著 怎 樣 呼 吸 。打 嗝 時 ， 橫 隔 肌 不 由 自 主 的 收 縮 ，空 氣 被 迅 速 吸 進 肺 內 ， 兩 條 聲 帶 之 中的 裂 隙 驟 然 收 窄， 因 而 引 起 奇 怪 的 聲響 。 我 們 並 不 清 楚 橫 膈 肌 為 甚 麼 會 失控 地 自 行 收 縮 。雖 然 大 部 分 打 嗝 現 象 都 是 短 暫 性 的， 但 也 有 些 人 持 續 地 打 嗝 。 最 早 記 載持 續 性 打 嗝 的 專著 是 由 Plato編 寫 的 ， 他是 古 希 臘 一 名 醫 生 兼 哲 學 家 。 該 記 載說 阿 斯多 芬 尼 斯 因 為 吃 太 多 東 西 而 出現 打 嗝 ， 醫 生 請 他 屏 住 呼 吸 或 用 水 來漱 口 ， 但 這 樣 做 也 不 行 。 後來 他 搔 癢鼻 子 ， 猛 烈 地 噴 嚏 ， 最 後 打 嗝 才 停 止。 如 果 打 嗝 持 續 數 月 或 數 年 的 話 ， 可能 需 用 內 ／外科 手 術 來 廢 除 橫 膈 肌 神經 的 功 能 。但 為 什 麼 打 嗝 的 人 ， 被嚇 了 一 跳 以 後 ， 就 可 能 停 止 打 嗝 呢 ？因 為 打 嗝 是 一 種 神 經 反 射 活動 。 如 果打 嗝 的 人 被 人 嚇 了 一 跳 ， 一 方 面 分 散了 注 意 力 ， 另 一 方 面 由 於 受 到 突 如 其來 的 有 力 的 新刺 激 的 影 響 ， 打 嗝 的 反射 過 程 就 可 能 中 斷 而 使 橫 膈 膜 停 止 抽搐 。 打 嗝 並 不 是 由 氣 管 或 肺 部 毛 病 引 起。 通 常 人 們 在 進 食 後 ， 可 能 胃 擴 張 及消 化 困 難 ， 所 以引 致 打 嗝 。 人 們 醉 酒後 ， 也 可 能 會 打 嗝 。 在 極 罕 有 情 形 下， 打 嗝 可 能 是 腦 疾 病 的 一 個 表 現 。嬰 兒 吃 完 東 西 後 ， 特 別 容 易 產 生 打嗝 現 象 。 實 際 上 子 宮 內 胎 兒 的 呼 吸 大部 分 以 打 嗝 形 式進 行 。 隨 著 年 齡 增 長， 打 嗝 也 隨 之 減 少 。 與 其 他 生 理 現 象不 同 的 是 ， 我 們 不 知 道 打 嗝 有 甚 麼 功能； 雖 然 它 是 良 性 的 ， 但 似 乎 一 點 益處 也 沒 有 。

引用

為什麼會打嗝？科學家尚未完全了解打嗝的原因，也還不知道打嗝的目的是什麼。至於可能與打嗝有關的毛病，則有一長串。目前所知最普遍的是胃膨脹以及其所引起的胃酸回流食道，此外，胸膛的疾病或刺激也可能是原因。打嗝可能肇因於多種神經性異常，其中許多與腦幹有關。代謝異常、其他功能的失調，還有引起胃酸回流的藥物，也與打嗝有關。打嗝時，有幾個事件會依序迅速發生：首先是上顎及舌頭背面上舉，通常伴隨著一個嗝；然後橫膈與所有用來吸氣的肌肉忽然一起強烈收縮，就在這個收縮一發生之後，聲帶閉攏關上，製造出「呃」的聲音；心跳也會變得稍微慢一點。打嗝通常每隔幾秒就會再發生一次，有時會持續好幾個小時。這些觀察暗示，腦中某處有個打嗝的「中樞樣式運轉器」（CPG），就如同呼吸、咳嗽與走路等行為有神經回路在運作，我們體內也有個製造打嗝的神經回路。打嗝的CPG很可能是過去演化階段所遺留下來，研究者從動物界幾個類似打嗝的活動中，找到幾個可能有關的CPG。其中之一是抽氣的CPG，那是一種忽然的吸氣，會有節奏地連續發生。本研究團隊最近在一篇論文中提出，較可能的對象是蝌蚪以鰓換氣所用的CPG。蝌蚪發育到一半時，同時具有呼吸空氣的肺，和從水中吸取氧氣的鰓，在這階段，蝌蚪口部的壓力幫浦活動幾乎與打嗝是一樣的。從演化理論來看，CPG之所以被保留下來，應該有其作用存在。打嗝CPG的一個作用可能是引導嬰兒的吸吮，以確保乳汁不會跑進肺裡。另一個可能是控制排氣，好讓氣體從過度飽脹的胃裡排乾淨。

引用

經常打嗝該怎麼辦？打嗝的經驗相信大家都有，有時只要幾秒鐘幾分鐘就過去了，沒什麼大礙，可是萬一你嗝個不停，而且就在開會中﹑在主管訓話中，想必一定會引來眾人的目光，讓你困窘不已，若是情侶約會正當在含情脈脈時來了這麼嗝個不停，那可就煞風景了......。打嗝有兩種，一種是嗝！～嗝！～嗝！持續個幾分鐘，一般常出現在吃飽飯後，有可能是吃得太急太飽，也可能是刺激性食物所造成，當然吃東西時吞進太多的氣體也可能造成。打嗝是由於胸腔與腹腔之間的橫膈膜受到刺激，橫隔肌不由自主的收縮，空氣被迅速吸進肺內，會發出嗝嗝嗝的聲因，這種刺激大多來自胃部脹大的壓力或是腹中氣體太多了，當然靠近橫隔膜下方的肝臟、胰臟和膽囊有病變時，有時也會出現經常打嗝的現象。當然橫膈膜的敏感性也會因個人的體質而有所不同。若是經常的打嗝或是打嗝時間超過兩天以上者，最好前往腸胃內科或是家醫科門診就診以防有其他原因。 如果你偶爾出現這樣嗝個不停，怕造成困擾，倒是有幾個小妙方可以提供您試試： 1.喝水：最好的方法是將水先含在口裡，等到嗝聲後立即吞下，多喝幾口後就好了。2.憋氣：大大的吸一口氣然後憋住，直到無法忍受再放開，約反覆做3～5次通常可以改善。3.用一個塑膠袋，罩住口鼻呼吸，約3-5次的吸、吐即可，讓吐出的二氧化碳重複吸入增加血中二氧化碳濃度，調節神經系統。另一種是類似嗝氣，當腸內氣體過多的時候人體會自然的以打嗝、放屁等方式排出體外，也就是當你感到腹脹難受時，通常在打嗝或放屁後，就會感覺舒服許多。造成腸內氣體過多的原因： 1.吃進過多的氣體：邊吃東西邊講話、進食太快、喝碳酸飲料或嚼食口香糖等，這些都常會在不自覺的情況下吃進較多的氣體。另外，精神容易緊張的人，常會有不自覺吞口水的動作，也會增加嚥氣的量。 2.食用過多產氣食物：容易產氣的食物是豆類，纖維質如榖類、芹菜、白菜，甜食，另外蕃薯、馬鈴薯、芋頭、香蕉、橘子也是屬於產氣食物，這些食物在進入大腸後，被腸中的細菌分解就會產生大量的氣體。 如何改善腸內氣體堆積： O進食的速度慢一點。 O吃八分飽或是採行少量多餐。 O少吃甜食、發酵食物，豆類與高纖穀類食品要適量。 O避免碳酸飲料或是用吸管喝飲料和盡量不要嚼食口香糖。 O養成每天排便的習慣。 O運動：幫助腸胃的蠕動消除脹氣。

引用

治打嗝小偏方 拇指壓掌心有效治療打嗝的民間偏方有許多種，例如閉氣連續喝七口水或是旁人突然高聲喊叫、讓患者嚇一跳，甚至把塑膠袋套在頭上，在裡面用力呼吸。不過，醫師說，用拇指在掌心擠壓，應是最安全有效的方法。台安醫院副院長黃暉廷指出，一般打嗝都是因為迷走神經太過興奮，以致胃賁門往胸腔提升，刺激到橫膈膜。因此，只要透過某些動作抑制迷走神經的活動性，就能夠解決打嗝問題。民間常用的偏方，如喝水、吞飯、閉氣、腹部用力或是讓患者突然受到驚嚇等方法，都具有抑制迷走神經的效果。不過，最好的方式為掌心擠壓法，方法相當簡單，只要以大拇指使勁地擠壓另一隻手掌心，只要連續壓迫幾次，就能停止打嗝。黃暉廷表示，用拇指在掌心擠壓，可以達到降低迷走神經興奮度的效果，不需要旁人協助，自己就可以做，只要多做幾次，一般打嗝症狀都能獲得改善，如果仍然持續打嗝的話，那就必須到醫院接受診治。

引用

突然打嗝記住這個技巧　　突如其來的打嗝常常讓人手足無措，我總結出了一個治打嗝的辦法，大家不妨一試：趁打嗝的間隙，在舌頭底下放一塊糖，隨著糖塊的慢慢溶化，打嗝症狀自然就會消失了。　　　專家點評：打嗝通常是由於某種刺激而引起膈神經過度興奮、膈肌痙攣所致。　　　　將一塊糖含在舌下的辦法比較有效，這是因為，隨著糖的不斷溶化，可以刺激喉嚨後側的神經，這樣就會中斷體內神經信號的發送，從而抑制打嗝症狀。

引用

打嗝時候怎麼辦？N種攻略詳解　　在生活中，打嗝是件讓人非常難受的事，總是一打起來就沒完沒了，很難停下來。打嗝又稱“呃逆”，是由於某種刺激而引起膈神經過度興奮、膈肌痙攣所致。打嗝通常在以下幾種情況發生：飽食、腹部受涼、吞咽干燥食物、食物過冷或過熱以及吃飯時精神受到刺激。　　要想防止打嗝，應盡量避免腹部受涼，還要養成良好的進食習慣，比如：飲食要有規律，不能暴飲暴食﹔在秋冬季，飯前應先喝幾口溫開水﹔不要吃得過冷或過熱﹔吃飯時細嚼慢咽，避免邊說邊吃﹔進餐時保持愉快而平和的心情。　　如果不慎與打嗝“狹路相逢”，不妨試試以下方法：　　喝水彎腰法：喝幾口溫開水，慢慢咽下，並做彎腰90度的動作10—15次。因胃部離膈肌較近，可從內部溫暖膈肌，在彎腰時，內臟還會對膈肌起到按摩作用，緩解膈肌痙攣，達到止嗝目的。　　屏氣法：直接屏住呼吸30秒—45秒，或取一根干淨的筷子放入口中，輕輕刺激上?后1/3處，打嗝症狀會立即停止。因為用筷子刺激上顎會誘發咽反射，能使患者突然屏氣，使氣道內二氧化碳濃度增高，從而干擾打嗝的神經反射活動。但心肺功能不好的人慎用此法。　　驚嚇法：趁患者不注意猛拍一下患者的后背，有時也能止嗝。因為驚嚇作為一種強烈的情緒刺激，可通過大腦皮層傳至皮下中樞，抑止膈肌痙攣。但對兒童、高血壓、心臟病人應慎用。　　此外，還有幾種中醫推薦的方法，能有效治愈打嗝：平躺在床上，用兩手大拇指按壓攢竹穴（位於眉毛內側，內眼角處）2—3分鐘﹔取白糖50— 100克，分2—4次放入口中含化，半小時內禁止攝入其他食物、水，但糖尿病及糖耐量異常者慎用﹔將20— 30克生姜洗淨，放入口中咀嚼，10分鐘后吞服，適用於受涼引起的打嗝。



.msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; }



分享

Facebook
Plurk
YAHOO!

清代隸書
清代隸書使漢隸重生
隸書由此
更添生氣
但要學習隸書
還是要從漢隸學習
才有根基
才能有更紮實的功力
才能寫出穩健的隸書來
未來對楷行草也能有所助力
更能向上探索篆體字 及金文跟甲骨文的堂奧 ---Joseph20060521
文章標題：《論清代隸書的藝術特色》
發表日期：2006年5月18日  出處：中國書畫報 作者：諸公偉 
論清代隸書的藝術特色
清代隸書“直接漢人”（楊守敬句），貫穿於有清三百年的歷史發展歷程中，名家輩出，風格多樣。清隸為清代碑學的興起，從根本上擊潰帖學壟斷的僵局，起到了重中之重的歷史作用。典冊告訴人們，有清一代擅長隸書的名家達500人之多。清代早期的隸書名家有：郭允伯(?-1652)、萬授一(1659- 1741)、王嵩樵(1592-1652)、王煙客(1592-1680)、王虛舟(1668-1743)、傅青主(1607-1684)、鄭谷口(1622-1693)、朱竹坨(1629-1709)、垢道人(1605-1691)、林吉人(1660-?)、周亮工(1612-1672)；清代中期的隸書名家有：鄧石如(1743- 1805)、伊墨卿(1754-1817)、曲江外史(1687-1763)、南阜山人(1683-1748)、汪近人(1686-1762)、高西唐(1688-1753)、鄭克柔(1693-1765)、楊石(上下戊)(1696-?)、羅兩峰(1733-1799)、龍泓山人(1695-1765)、黃小松(1744-1802)、奚岡 (1746-1803)、陳曼生(1768-1822)、巴雋堂(1744-1793)、桂馥(1736-1805)、翁方綱(1733-1818)、阮芸台(1764-1849)、錢立群(1759-1844)、張文魚(1738-1814)；清代晚期的隸書名家有：吳熙載(1799-1870)、何紹基(1799-1873)、莫(呂?)亭(1811-1871)、楊濠叟(1812-1881)、胡不恐(1817-1862)、楊見山(1819-1896)、俞蔭甫(1821-1907)、胡荄甫(1825-1872)、趙之謙(1829-1884)、吳大澂(1835-1902)、徐袖海 (1826-1890)、翁叔平(1830-1904)、楊惺吾(1839-1914)，等等。
　　造成清代隸書鼎盛、名家輩出的原因是什麼呢？從社會狀況來看，清代政冶極不清明。清初讀書人為避“文字獄”，把自己的精力移入金石考據領域。當然，由于金石彝器出土日多，也為金石考據的研究提供了物質基礎。清代學人治學態度嚴謹，崇尚“一事不知，儒者之恥”的理念。在這一理念指導下，清代考據學得到空前發展，本不為人所重的殘碑、斷紙，竟成了考據學家尋覓的瑰寶。清代學者尤重漢隸的研究，如萬授一的《分隸偶存》、桂馥的《說隸》、翁方綱的《兩漢金石記》、顧炎武的《金石文字記》等，給清代隸書的繁榮昌盛提供了學理上的客觀條件·使有清一代隸書家得以對傳統隸書進行符合漢字構架的局部改良，從而大大提高了清隸的藝術表現力。
　　從對姐妹藝術的吸取方面來看，將篆刻的若干長處有機地移到隸書的實踐中，從而使書法具有“金石味”，以豐富隸書的表現力，這一點鄧石如做得很典型。正如魏錫曾所著《績語堂論印匯錄》中指出的：“若完白書從印入，印從書出。”隸書大家鄧石如擅篆刻；同樣，隸書大家金吉金亦擅篆刻，伊墨卿、陳曼生、何紹基、吳苦鐵等清代隸書大家，皆擅篆刻。可以不誇張地說，篆刻拓展了清隸的藝術魅力。
　　從寬氾吸收其他書體優點來看，清隸的營養成分是有分量的。清代隸書家遠紹漢隸，對漢碑碑額及碑陰的研習頗見功力。書法賴以存“形”的核心點是抽象，具有表現為時間序列和線性構架的本體規律，有不可逆性和不可約簡性。漢隸碑額或碑陰亦具這些屬性。這些碑額或碑陰給清代隸書家的啟迪是明顯的。除了這些碑額或碑陰以外，清代隸書家對魏晉南北朝碑如《範式》、《李仲璇》等也認真臨寫，當然對詔版、磚文、鏡銘也注意取法。正是這樣，使清隸打破了傳統隸書與其他書體的界限，體現出清代隸書家與時俱進、與時俱新的發展理念。清初隸書成就最高的鄭谷口，以草法入隸，其隸書被包慎伯列為“逸品上”；博誦經史、蘊蓄閎深的大學人、大詞人朱彝尊以歐法入隸，“筆意秀勁，韻致超逸”（《桐蔭論畫》句）。此外，金吉金以吳碑入隸，伊墨卿以魯公楷法人隸……都使隸書呈現出各自的審美取向。這種以正、草、篆籀入隸，動、靜相整合的隸書面貌，可渭空前，充分展示了清隸“放意自得”和“心手達情”的時代特色，從而使清隸在形而上和形而下兩個層面的張力都得到了顯著加強·構成了隸書發展史上一座令人矚目的高峰。
　　從清隸書家所用的工具觀之，亦有長於前輩書家之處。中國文房四寶史告訴我們：宋代以前，總的來說用硬毫筆者佔大多數；明代開始，用軟毫的才逐漸多起來；具體地說，明以後至清代，羊毫被廣泛使用。《頻羅庵書畫跋》雲：“筆要軟，軟而遒；筆頭要長，長則靈。”長鋒羊毫有如下特點：一、便於儲墨並且儲墨量大；二、八面出鋒的旋轉餘地大，適於隸書特色之筆——“燕尾”筆法的運作。讀鄧石如隸書，可以強烈地感受到長鋒羊毫的這些特點。
　　從與時俱進、與時俱新的角度看，清隸具有抒發性靈、解放思想、師漢隸但不為漢隸所束縛的與時俱進、與時俱新的特色，用石濤的話說，就是勇於“借古以開今”。如張文魚的飛白體隸書，趙之謙的魏碑體隸書，均具有獨特的個人風格，充分表現了他們良好的修養、上乘的品格、闊大的襟抱和精湛的功力，真是：“書，如也，如其學，如其才，如其志，總之曰如其人而已。”（劉熙載《藝概·書概》句）
　　從墨色上看，清隸的一大特色是墨色活。活從何來？活從善於用水來。何紹基、趙之謙、吳苦鐵等皆為用墨高手，其漲而不爛、潤枯相間的施水帶墨法，使墨色在隸書中充分地表現了藝術魅力。書法形象的智性把握是“法”，而書法形象的情感釀造，卻是“意”。清代隸書高手在“水”這個材料上用盡了心思，充分發掘了墨色的藝術表現力，故清隸在用“水”上給來者留下了極為深刻的理論思考點和實踐操作點。
　　清代碑學的先導是清隸的強勁發展。清初帖學壟斷，書風單一。由于歷史性的文化積習的壓力，使書法在以法致道的漫漫長途中艱難地跋涉著。最為明顯的是，帖的巧美導致了“館閣體”對清初書法的侵蝕，從而形成了頹弱的格調低下的局面。清初和這—局面分庭抗禮的關鍵書體，就是隸書。清隸不僅為碑學在清代的發展開了頭，而且清隸始終伴隨著有清三百年書法的發展變化而發展變化著。



.msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; }



分享

Facebook
Plurk
YAHOO!

日光海岸 7/05活動通知-{軟鞍八卦茶園}
活動日期:98/7/5(日)
目  的  地:大鞍竹海風景區-八卦茶園
集合地點:日光海岸總部-裕泰電器行(台中市興中街144號)
集合時間:AM 5:20 (2輪上4輪=疊車)
出發時間:AM 5:40 (逾時不候)
交通方式:4+2 開車載腳踏車前往定點
自行開車前往者~請於 6:50 準時 (在國道3竹山交流道出口下交流道，朝台3線( 集山路)與車隊會合
因需計算車位.還有午餐訂桌.所以煩請各位車友確定人數之後.一定要到文章裡回覆參加與否!
回覆時請註明參加方式:
1. [被載人數╴人. 被載腳踏車╴輛]
2. [自行開車.可幫忙載╴人. ╴車 ]
3. [自行開車前往會合]
特派記者小威已經打聽過了~~
從大鞍通往銀杏森林的道路.
因去年雨災中斷至今尚未修復……
故~~本次活動無法驅車至銀杏森林嚕…

90 歲老壽星~祝你更長壽！
每個人都希望自己長壽。然而就是再注重飲食健康和運動健身，也很少有人能保證自己可以健康到老。



近日，美國紐約醫學院精神醫學專家在美國"老人學家"雜誌上的文章指出，在追調查了近百名九十歲老人的生活狀況後，他們發現，活過九十歲的人通常有以下共同特徵：



1.很少去看病，很少住在養老院。

2.在中年時未患過重大疾病。

3.沒有患老年癡呆症。

4.生理上具有的特徵：身材中等（平均身高男性為171厘米，女性157厘米）體重不過重或過輕，而且一生中變化小。肌肉張力佳，皮膚有彈性，握力佳，晚年 仍經常運動。

5.理解力強，對於時事相當感興趣記憶力好。

6.無憂無慮。獨立自主。

7.大多數人在65歲左右退休。

8.通常在五六十歲時會出現憂鬱的情緒，但不久後他們都能開始新的生活。

9.懂得享受生活(有適當規律伴侶和性生活及運動)，個性樂觀且有幽默感，容易感到愉悅。

生活中充滿著冒險經歷。能夠在別人認為不利的情形中，看到美好的一面。

10.適應能力強，雖然他們之中有許多人懷念童年時光，但沒有人希望回到過去，多喜歡生活在多變的現在。

11.不會全神貫注在死亡的問題上。

12.每天過著知足的日子。

13.有廣泛的宗教信仰，但對宗教不會過度狂熱。

14.吃飯不多，但樂意嘗試新的食物。飲食注重多樣性，蛋百質含量高且脂肪含量低。

15.都有早起的習慣，平均睡眠時間為6--7小時。

16.喝酒都是小酌淺嚐，極少人會飲酒過度。

17.不抽煙者居多，有些人抽煙但抽不多，還有些人歡喜抽煙斗。

18.一生中吃的藥很少，甚至比有些人一周的藥物用量還少。

19.多數人有喝咖啡的習慣。
 


.msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; }



分享

Facebook
Plurk
YAHOO!

檢好康喔！
我在露天的拍賣網站，因為實在無暇顧及，所以現在託我二妹在經營！我二妹是處女座，是個做事情超仔細又細心的人！現在換季了，她也立刻把產品更新！我昨天才有空去看一下我的露天賣場！哇！我妹真能幹！好多漂亮的新夏睡衣，便宜實穿的束衣，性感內衣...全上架了！  大家有空麻煩去逛逛，看能否找到你喜歡又價錢合適的物件喔！也拜託大家多多給我好評價啦！